アトピー以外の痒みや湿疹をよくする手順

体は常にバランスと取れなくなると、姿勢が固まります。姿勢が固まることで、筋肉や神経などに不具合が起こります。体は疲れやすくなり、ストレスや周りの刺激に対して過剰に反応しやすくなってしまいます。

その症状の１つに、「感覚異常」があります。

神経の役割は２つあります。１つは、脳から命令を伝えること。２つ目は、体に受けた刺激を受け取り脳に伝えることです。

しかし、途中で締め付けや圧迫を受けることで、これらの役割は障害されて、感覚異常を引き起こります。

感覚異常は２つあります。１つは「感覚過敏」です。通常は気にならない刺激にでも、過剰に反応してしまう状態です。

もう１つは、「感覚鈍麻」です。これは刺激に対して反応が鈍くなってしまう状態のことです。神経に問題が起こるとこのような感覚異常を引き起こします。痒みもそんな感覚異常で出る症状の１つです。

かゆみは感覚過敏でも起こります。服が擦れる、皮膚に触れられるなど些細な刺激でも痒みを感じます。これはアレルギーではなく、感覚異常による痒みです。

体が固まるkとで、かゆみやすい体になってしまします。猫背であれば、首肩周り残りこわばりの部分に痒みを感じます。

なぜ、このようなことが起こるのでしょうか？それは、ぎっくり腰になるときと同じ疲労の蓄積と動き肩の癖が関係します。体に疲労がたまると、体を無理させないように動きが小さくなり、固まっていきます。そうすることで、神経が麻痺して本来の感覚を感じることができなくなります。

このような麻痺した状態ですと疲れやだるさも感じにくくなって、どんどんん固まっていきます。その結果、体はこりやだるさ以外のサインを出します。腰を痛める場合は、痛みというサインで、それ以上体を動かさないようにします。同じように、かゆみというサインを出して、その負担のかかった部分の負担を解消させようとします。

このような徐々に疲労が蓄積して起こる痒みもあります。

かゆみは、筋肉のこわばりでも起こります。

例えば、ほっぺの赤みもその１つです。ほっぺの筋肉が硬くこわばることで、血液の巡りが緩慢になり、赤みや痒みが起こります。

皮膚の引きつりで乾燥や引き裂ける力のサインとして痒みが起こります。身近な例ですと妊娠中のお腹の痒みがそれに当たります。対処するときは、マッサージクリームで保湿しながら皮膚を緩めると解消しやすいです。

皮膚の引きつりは、神経や筋肉のこわばりでも起こります。ですので、皮膚に痒みなどの症状があったとしても、原因は皮膚そのものにないことが多いです。

アレルギー反応以外でも、かゆみを感じることはあります。主に7つの理由でかゆみを感じます。皮膚の癖、筋肉のコリ、体のむくみ、神経の障害、関節への負担、内臓の疲労、自律神経の乱れがあります。

これらのような炎症でない場合は、薬の効き目はあまり期待できません。その理由は、かゆみが起きた原因が肌に炎症が起きているわけではないからです。