薬として使用されていたには、カカオそのものです。
そんなカカオの成分が多く含まれているチョコレートが健康面で有用な効果をもたらすと言えます。
推奨されるのは、カカオポリフェノールを多く含むチョコレートを摂取（カカオ分70％以上のチョコレート）
チョコレートのカカオには下記のような研究結果もあります。
- 血圧が高めな人ほど、低下量が大きかった
- 精神的・肉体的に活動的になる
- 体重・BMIの変化は認められなかった
- 善玉コレステロールの増加
- 強力な酸化抑制効果
血管を広げる働きをするカカオポリフェノール
血圧低下、HDL（善玉）コレステロール値上昇などの効果に
加え、BDNF（脳由来神経栄養因子）の上昇や、炎症指標と酸化ストレス指標の低下を新たに確認
加え、BDNF（脳由来神経栄養因子）の上昇や、炎症指標と酸化ストレス指標の低下を新たに確認
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川崎市多摩区のアトピー専門整体「英気治療院」でございます。