腕のアトピーもどき

腕のアトピーもどきには特徴があります。

・ライン上に出る湿疹：神経

・班のように出る湿疹：筋肉

・くすみが目立つ：血管

このように腕のどの組織に問題があるかが、湿疹の出方のよって見分けることができます。

筋肉は筋肉の使いすぎによる疲労だけで硬くなるわけではありません。アトピーもどきは、神経や筋肉などに負担がかかると起こります。例えば、首から始まる神経が途中で圧迫される、緊張が抜けない、体の姿勢を支えるために力が入りすぎるなど日常の動作で起こりやすい問題が挙げられます。首肩こりも腕の神経圧迫によっても引き起こされます。自覚している症状が全てではありません。

腕の神経は大きく分けて３つあります。そのチェック方法です。

・どのラインに出ているか

・神経のストレッチ

・筋力テスト

このように神経と関わる筋肉や位置で見分けることができます。

自分でできるセルフケアです。ますはこの様なところから始められるとその変化を体感しやすいです。ぜひ、試せれてみてください。

神経の問題や血管の変化はなかなか気づきにくいものです。その検査なども含めて整体で整えて、良い状態にされると楽です。セルフケアは良い状態を維持する手段として活用いただければ継続しやすいです。

もしこのような場合は整体を受けることをお勧めいたします。

・慢性的な首肩こりがある

・あせものような湿疹ができてきた

・薬を塗ってもなかなか変わらない

・湿疹の範囲が広がってきた

・お風呂に入ると楽になる

このような場合は体の中に問題があります。その問題は整体でよくできます。早めの受診をお勧めいたします。