副腎疲労

辛いですよね。
このような寒気が起きる症状は、体力が低下して副腎へ疲労が溜まっていることがあります。
そのような場合は、血流を促すことで改善できます。

いかがですか？

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにも、まずはあなたが苦しんでいる寒気や痒みの症状について理解しておく必要があります。

副腎疲労は３つの原因で起こります。

副腎は体のバランスを保つように機能します。この機能は一時的に働く分には問題ありません。しかし、この機能が持続することで副腎が疲労します。

副腎疲労は３つの原因で起こる

１つ目栄養の消費

ストレスを受けると、栄養素を消費します。
特に　ビタミンCなどは驚くだけでも消費していくものです。

２つ目はストレスを受ける環境

この環境は、ストレスを受ける環境です。
体をよくするには、いいことをするだけでなく、体への負担を減らすことです

３つ目は睡眠です

睡眠が取れにだけでも、ストレスが溜まります。
人の３大欲求の１つでもあります。

栄養素は回復させる材料

環境は回復させる場所

睡眠は回復させる時間

この３が揃うことで、体は回復していくのです。

副腎疲労が治る人

副腎疲労が治らない人は、体への負担を蓄積しやすという特徴があります。
体は不調を感じていれば、元に戻ろうとします。
しかし、感覚が鈍くなれば気がつかないうちに蓄積してしまいます。

ストレスには２つあります

１つ目いいストレスです
このいいストレスは、体を成長させてくれるストレスです。このストレスがあると、今以上に強い体になります。筋トレなどのストレスはこれにあたります。

２つ目は過度なストレスです

この過度なストレスは、強すぎるために、回復しきれないものです。トレーニングに例えると、負荷を強くしすぎると怪我をしてしまうのと同じです。

このストレスのバランスを取ることが、予防にもなります。

感覚が鈍い場合には、ストレスの強さや加減がわかりにくい状態になってしまっています。

副腎疲労になる人の特徴

副腎疲労を見分ける指標があります。知れはお腹の硬さをチェックします。

お腹には受けたストレスが蓄積します。日本語にあることわざも内臓やお腹がよく使われています。

硬かったり、パンパンに張っていることで蓄積したストレスの程度がわかります。

このようにして、自覚症状としての感覚だけでなく、硬さやハリ感などのように、確認できる目安があればストレスを溜めすぎずにすみます。

というのがあります。

ですが、繰り返し起こる副腎疲労をが常態化しているのが実情です。

なぜ、あなたの副腎疲労は改善しないのでしょうか？

副腎疲労は急に起こるものではありません。体への負担が蓄積していき、徐々に疲弊する過程で起こるものです。単に栄養素を補うのではなく、副腎疲労が起きた環境や習慣も変えることで同じような状態になることを予防できます。

まずは、当院の考える副腎疲労の治療の考えをご覧くださいませ。

副腎疲労になる人の特徴

呼吸に現れる

副腎疲労になる人は口呼吸が多いです。口呼吸が多いと空気がお腹に入ってきてしまい、お腹がパンパンになりやすいです。なぜ、空気が入るのかといえば、吐くことよりも吸うことが多くなってしまいます。

他にも

・口の乾燥
・唇の皮き
・感覚が鈍い
・お腹がパンパン

などの特徴があります。

副腎疲労の特徴

副腎疲労になると筋肉が硬くなります。特に首の筋肉が硬くなります。この首は精神面やストレスによって硬くなりやすい部分です。特に胸鎖乳突筋と呼ばれる、首を振り向く時に浮き出る筋肉が硬くなりやすいです。

慢性的な首肩こりの人は要注意です。

いかがでしたでしょうか？
副腎疲労は、今までの習慣などが作り出したものです。

当院では、体を整えるだけでなく、自力でいい状態を維持できることを目的としています。その結果、卒業という区切りを設けております。

皆様が薬にも治療院にも依存しない状況を目指しております。
そうすることで、副腎疲労を必要としない体になっていきます。

施術を受けたときに、体がどうなっていて、どんなことをされたかわからないと不安になっていまいます。私もそのようんことは嫌です。

当院では、その当日にどんな状況だったのかを確認して、施術で行ったことと、体がどうなったのか毎回振り返りをおこないます。

次回までの変化や見ていただきたい点などもおしらせします。受けているだけでなく、日頃から体をよくできるのです。

アトピーは風邪と同じです。

風邪に完治がない、風邪の特効薬がない。それでも風邪で一生悩み苦しむことはありません。それは、その時に応じて適切な対処ができているからです。その方法や道筋が確立されているので悩む人がいないのです。

アトピーもよくできます。

そのためにも正しい道すじを知って対応できれば変われるということを伝え広めなくてはと感じております。

薬にだけ頼るのではなく、「なぜ症状が起きたのか？」その気付きが必要です。その改善のヒントを一緒に考え、改善できることでアトピーの症状を必要としなくなります。

私は、自分が変われたように、セルフケアを通じで変われる人生の手助けをいたします。もし、悩まれている場合には、一度ご相談ください。一緒に改善のきっかけをつかみましょう。

初見料３２４０円（税込）

あなたの今の状況をカウンセリングさせて頂き、原因を特定するための検査を詳細に徹底して行います。そのための初見料として初回のみ頂いております。

施術料６４８０円（税込）

あなたの体を優しい整体で調節します。（２０〜３０分程度）