脇の痒み(症例1_11)

jintaizu.ai

体の状態

いつ

12:30:00

どこで何をしている時

出かける準備

どこが辛い

肩甲骨周り

どんな辛さか

痒み
むくみ 熱を持っている

症状に対するケア

原因

結合組織の癖
リンパのめぐりの悪さ

チェック

グーパーのしやすさ
皮膚のつまみやすさ

セルフケア

手のひらを押し付けてマッサージ
手のひらを押し付けて、動かす
ペットボトルマッサージ
ホットパック(血流を促し皮脂や汗を出す)