肘や足の痒疹

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体の悩み

いつ

家で
外だと滅多にならない

どこで何をしている時

家でリラックス
寝る前に

どこが辛い

肘、足

 

体の状態

原因

皮膚の引きつりでかyみが出ることがある

チェック

皮膚のつまみやすさ
グーパーのしやすさ

症状に対するケア

セルフケア

手のひらを押し付けてマッサージ
手のひらを押し付けて、動かす
ホットパック(血流を促し皮脂や汗を出す)