首のアミロイド苔癬（症例1_21）

体の悩み

いつ

朝から帰宅するまで

どこで何をしている時

電車に乗っていたり、仕事をしていた

どこが辛い

首がこる

体の状態

原因

首の付け根が固まっている

その部分に刺激を加えすぎて苔癬している

チェック

首の動きやすさ

骨を触れた時に痛みがないか

皮膚がつまめるか

骨を叩いて不快な響きがあるか

症状に対するケア

セルフケア

埃を払うようにさする

指先で骨を叩く

骨を触れながら首や背骨を動かす

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