首のアミロイド苔癬(症例1_21)

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体の悩み

いつ

朝から帰宅するまで

どこで何をしている時

電車に乗っていたり、仕事をしていた

どこが辛い

首がこる

体の状態

原因

首の付け根が固まっている
その部分に刺激を加えすぎて苔癬している

チェック

首の動きやすさ
骨を触れた時に痛みがないか
皮膚がつまめるか
骨を叩いて不快な響きがあるか

症状に対するケア

セルフケア

埃を払うようにさする
指先で骨を叩く
骨を触れながら首や背骨を動かす