腰のかゆみ(症例1_12)

283389

動画で解説

身体の悩み

いつ

夕方

どこで何をしている時

学校などから帰宅中

どこが辛い

背中が痒み

 

身体の状態

原因

筋肉の硬さ
神経の絞扼
皮膚の硬さ

チェック

前かがみの意動きやすさ
皮膚がつまめるか

症状に対するケア

テニスボールのケア(お尻の横)
テニスボールケア
お尻のケア
ベットでのお尻ケア
股関節内旋のストレッチ
股関節と内腿のエクササイズ