体の悩み
いつ
おそらく寝ている時
どこで何をしている時
睡眠中
どこが辛い
足首に痒み, ひび割れ, 湿疹(蚊に刺されのような膨れない)
体の状態
原因
手首のズレでむくんでいる
チェック
手首の剃りやすさ
手首のむくみ具合
手首を回した時のスムーズさ
グーパーのしやすさ
症状に対するケア
セルフケア
肘をつけたまま手首を回す
膝を動かさずに足首を回す
くるぶし周りで動きが悪い方向へ向かいしごく
内臓のケア
両手であばらを抑えて持ち上げる
ヘソしたに手を当てて右上に持ち上げる
お電話ありがとうございます、
川崎市多摩区のアトピー専門整体「英気治療院」でございます。