手指にぱっくりひび割れが起きた(症例1_30)

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体の悩み

いつ

仕事場で

どこで何をしている時

仕事をしておる時に

どこが辛い

手指にぱっくりひび割れが起きた

体の状態

原因

買う美肩こりによる皮膚の引きつり
手指の動きの悪さで関節やjひんたいも硬くなる
その結果、皮膚が引きつって分ける

チェック

グーパーのしやすさ
伴って首肩が辛くないか

 

症状に対するケア

セルフケア

腕のケア