就寝前に手が痒くなる(症例2_5)

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体の悩み

いつ

昨日の夜

どこで何をしている時

就寝前

どこが辛い

肩に肩こり

体の状態

原因

肩甲骨や首の固まりで神経が緊張する
その影響で指が硬くなった

チェック

指の関節の皮膚が動くか

体の症状に対するケア

セルフケア

腕のアトピーケア【アトピーケアエクササイズ】

https://youtu.be/VhDu_2BRAyM