朝起きてソファーに座ると腕がかゆい

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主訴

いつどこで
朝起きて
何をしている時
ソファーに座ると
どこが辛いのか
腕がかゆい

原因と確認方法

伴ってむくみがある
日中うごいているとき、家にいる時はそんなに痒みは出ていない

具体的な対処方法

朝起きて首、腕回りを動かす
むくみ対策に温めてめぐりを良くする
て指の骨を磨くようにマッサージ
シャワーや腕のみ温めるなどする

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