朝起きて保湿する時に顔が赤い

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主訴

いつどこで
何をしている時
起きて保湿する時に赤い
保湿をする前とした後で変わらない
どこが辛いのか
顔の赤み

原因と確認方法

頬より上、眉やおでこの赤みに原曲
目の疲れが神経を緊張させ、充血している可能性がある

具体的な対処方法

目を使ったら冷ます
寝るときはアイスノンなどで冷ます
顔面の指圧
https://youtu.be/VAFciSChRwg
自律神経を整えるアイスまくら
https://youtu.be/yuIiyQT-arw

 

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