昼過ぎにシャワーを浴びて家事をした後腕に痒みが出た

腕に痒みが出た

主訴

いつどこで
昼過ぎに
何をしている時
シャワーを浴びて家事をした後
どこが辛いのか
腕に痒みが出た

原因と確認方法

シャワーそのものではなく、家事による負担の可能性が高い

具体的な対処方法

腕にはゴム手袋をして炊事を行う
指や手首、首、頭皮を柔らかくする(骨を磨くようにマッサージ)

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