主訴
いつどこで
作業所に行って
何をしている時
仕事の手伝いをした後で
どこが辛いのか
筋肉痛になり
首、肩、腕に痒みと落屑
原因と確認方法
筋肉痛による炎症の助長
筋肉のコリやこわばりで痒みが出た
具体的な対処方法
あばらのストレッチ
https://youtu.be/l0IOIsIHWnEz
筋肉痛が出るまで動きすぎない
タオル枕（頭蓋骨夜戦ぼねを緩めて神経の働きを良くする）
風呂前にケアをする
頻度よく首を触る
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